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懒人蔬果减肥食谱 帮助你十天瘦十斤

10-01 阅读(22355)
不爱运动是懒人的一个特点,长久下去只会导致你越长越胖,那这样的话该怎么办,小编推荐懒人蔬果减肥食谱,帮助你十天瘦十斤,不用运动也能轻松瘦身哦。

懒人蔬果减肥食谱 帮助你十天瘦十斤

**耳红枣汤

**耳30克,红枣20枚。将**耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以瘦身美容还能祛斑哦。

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