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女明星最爱的健康减肥食谱 快速甩脂瘦身不易反弹

01-12 阅读(25184)
电视上看起来光鲜亮丽的女明星们,她们的减肥瘦身秘诀是什么呢,以前常用的节食方法虽然体重掉的快,但也更易反弹,只有吃得合理营养,才能健康减肥不反弹哦。赵薇爱糯米,大S爱燕麦,刘嘉玲爱红薯等等,看明星们最爱的快速减肥食谱是什么!

 


女明星最爱的健康减肥食谱 快速甩脂瘦身不易反弹

食谱三:山楂荷叶茶

这款茶品也是明星们平时爱喝的,经常喝具有降脂利尿的减肥瘦身效果。做法:将生山楂10克,干荷叶60克,陈皮和茶叶分别5克,一起入杯冲泡十分钟即可。

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