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什么减肥茶安全有效果 手把手教你自制中草花瘦身茶

02-28 阅读(22210)
减肥茶一直都是比较流行的减肥方法,市面上也有许多的减肥茶出售,但也有很多人发现,时间长了,不管是消化还是吸收功能都受到了一定的影响,身体也越来越虚。这种后果让人对减肥茶望而生畏,什么减肥茶安全有效果呢?中医教你配制中草花瘦身茶,安全有效,且能调节脾胃问题。

什么减肥茶安全有效果 手把手教你自制中草花瘦身茶

滋阴型

对象:年老发胖,中医调节减肥,需要滋阴。人老后,经常能感觉到头晕,睡眠质量不好、腰酸背痛、口干等。中医认为,这都是由于阴血不足造成的,因此需要补血、活血。

使用药材:

何首乌:降血脂、补血,对于老年减肥有较好的疗效。

丹参:轻微补血、活血功用,还能降低胆固醇、血脂,对于冠状动脉的心脏病、心绞痛也有一定的疗效,且能改变身体微循环。

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