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泡澡瘦腿按摩法 腿部减肥最快的方法

08-27 阅读(20492)
进入凉爽的秋季,不能只顾着养生而忘记减肥。面对一双肥大的萝卜腿还有心情继续吃下去吗?七丽女性网小编在这里告诉你腿部减肥最快的方法,泡澡也能减肥,瘦腿按摩法快速消除水肿的双腿。


泡澡瘦腿按摩法 腿部减肥最快的方法

1、泡在温水里,抬起腿,脚掌朝上地架在膝盖上,双手托住脚背,拇指放在脚掌上,轻轻地施力,按压整个脚掌。

2、双手从下抱住足部,拇指放于脚背上,利用拇指根部施力,轻轻按摩整个脚背。

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