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泡澡瘦腿按摩法 腿部减肥最快的方法

08-27 阅读(20492)
进入凉爽的秋季,不能只顾着养生而忘记减肥。面对一双肥大的萝卜腿还有心情继续吃下去吗?七丽女性网小编在这里告诉你腿部减肥最快的方法,泡澡也能减肥,瘦腿按摩法快速消除水肿的双腿。


泡澡瘦腿按摩法 腿部减肥最快的方法

STEP 2 小腿与膝盖按摩

1、坐在椅子上,一腿翘起,架在另一腿的膝盖上。双手手指自然并拢,从脚腕开始,用手指捏压小腿肚上的肌肉,顺着小腿一直按摩到膝盖。

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