Part2 舒缓放松

Step1

以中指与无名指按压眉头3秒后放松。

Step2

接着往上滑推至眉头正上方约一横指高度处，按压3秒后放松。

Step3

往上滑推至距发际线一横指处，按3秒后滑推至发际线。步骤1至3做3次。

Step4

无名指稍往上施力按眉头凹陷处略感酸痛位置，按3秒放松再按，重复3次。

Step5

以无名指按眉毛**眉骨凹陷处，施力稍往上，按3秒后放松再按，共3次。

Step6

无名指沿眉骨滑推至太阳穴，定点按压3秒后放松再按，重复3次。