三日豆浆减肥法 健康快速一天甩一斤
12-18 阅读(43172)豆浆是中国人餐桌上必备的一款饮品，不仅有美容的效果，同时也能用于瘦身，下面小编将为你带来三日豆浆减肥法，健康快速瘦身，一天甩一斤肉。
神奇豆浆三天减肥法
第一天
早餐：一杯纤体豆浆、一片全麦面包
中餐：无糖橘柚豆浆、二片全麦面包
晚餐：一颗蛋
第二天
早餐：一杯纤体豆浆、一颗蛋
中餐：无糖橘柚豆浆、一份凉拌豆腐
晚餐：一颗蛋
第三天
早餐：一杯纤体豆浆、一片全麦面包
中餐：无糖橘柚豆浆、一颗蛋、适量的青菜（无油）
晚餐：适当的青菜（无油）
查看全文
