健康快速的豆浆减肥法 小腹婆逐渐紧实平坦 10-22 阅读(19388) 减肥方法减肥食谱健康减肥 豆浆属于高纤维食物,常被减肥者用来利尿消水肿,其实只要合理运用豆浆,你会发现它比节食更容易瘦身。下面为大家分享健康快速的豆浆减肥法,全方位消耗脂肪。 五、紫薯香芋豆浆材料:黄豆、紫薯、香芋、白糖适量 制作方法:黄豆用清水浸泡6~8小时,洗净备用。紫薯、香芋去皮切丁状。将黄豆、紫薯和香芋放入全自动家用豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,待豆浆制成。可加入些许白糖调味。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文