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夏季苦瓜减肥清脂法 要吃苦才能享瘦哦

06-18 阅读(19094)
夏季就是要多吃清热解暑的菜肴,要是还能瘦身就更好了,那么苦瓜就是你必不可少的准备食物,不仅减肥瘦身清脂,还能清热解毒,夏季吃苦瓜绝对能瘦哦。

夏季苦瓜减肥清脂法 要吃苦才能享瘦哦

苦瓜减肥:四

将苦瓜切成一段段的,把内瓤去掉,将肉末**苦瓜内,放入锅中蒸上十分钟后,在将蒸苦瓜的汁水加上生抽和水淀粉打匀浇在苦瓜上即可。

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