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春节自制荷叶减肥茶清脂 减肥效果最好的花茶

01-11 阅读(23462)
马上就要迎来春节,大大鱼大肉是难免的,这对爱美的女生可是一大罪过。吃了又怕胖,不吃又觉得难受,到底怎么两全呢?下面为大家推荐减肥效果最好的花茶,自制荷叶减肥茶不仅瘦身还清脂哦!

**荷叶茶

材料:绿茶3克、**花3克、荷叶1张

做法:

1、荷叶切成细碎状。

2、将荷叶与其他两种材料一起放入锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。

功效:有效驱走身体多余的热气,也能够改善头晕胸闷的症状。

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