五种自制减肥茶 夏日不再徒伤悲

荷叶茶：荷叶茶有分解脂肪、消除便秘等作用，荷叶茶是一种食品荷并非药类，所以无毒并且安全。荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。另外，荷叶茶不需要煮，开水泡5.6分钟就好。并且即使凉了也不会影响功效，夏日可以冰冻喝。