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冬季最好的减肥方法 瘦身水果助你一周甩肉10斤

12-06 阅读(23180)
冬天带给我们慵懒的感觉,这导致很多MM都开始进入“冬眠”的阶段,一般来说都不想动,这时候你们有没有发现腹部的肥肉已经滋生暗长了,小编马上来教你冬季最好的减肥方法,瘦身水果助你一周甩肉10斤。

葡萄柚沙拉

材料:葡萄柚、蜂蜜、沙拉

步骤:将葡萄柚切成小块,取出果肉,将蜂蜜和橄榄油作为沙拉酱,加入少量的盐,把所有材料放在锅中翻炒。

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