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减肥水果

菠萝这样吃 既美容还能减肥

08-13 阅读(21783)
大家都知道水果能有效美容,轻轻松松可以吃还能美容呢!有谁知道巧吃菠萝有什么奇效呢!小编揭秘,它不仅能减肥还能达到美容的效果哦!你信吗?下面就向你推荐一一解说它的最效瘦身食谱,让你越吃越瘦!不信,就来试试吧!


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饭后吃菠萝助消化。

新鲜菠萝含蛋白酶, 空腹吃会伤害胃壁,有少数人还会引起过敏反应。适合餐后食用,且有助消化。


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