冬季美白瘦身减肥排毒粥 甩脂祛斑掉肉养颜缺一不可 02-08 阅读(22989) 减肥食谱减肥方法减肥最快的秘诀减肥早餐 冬季吃什么对减肥的你最好?当然就是粥品了,不但可以养生排毒祛斑养颜,更重要的是可以产生强烈的饱腹感,帮助你瘦身减肥甩脂掉肉,小编推荐冬季美白瘦身减肥排毒粥,甩脂祛斑掉肉养颜缺一不可。 冬季美白瘦身减肥排毒粥 甩脂祛斑掉肉养颜缺一不可 排毒瘦身粥:大蒜粥 材料:大蒜50克,大米100克。 做法:大蒜放于沸水中泡一分钟捞出,然后在放进去米,与先前的煮蒜水中煮粥,粥好了以后再将捞出的蒜重新放入粥内,最后加入一些盐,姜丝和少量油,再煮沸即可。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文