夏季减肥八大误区 细数减肥总是失败的原因

5、越瘦越好

我相信没有人会认为又瘦又黑看起**巴巴的“皮包骨”好看吧。其实，人的身体所有组成与其分配比例都是大自然的奇迹。脂肪自然也有它不可替代的作用。正是因为有了足够的脂肪，皮肤才会看起来富有弹性，更加光滑。所以减肥不要减到憎恨所有脂肪。