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冬季自制中药减肥茶 懒人最佳减肥瘦身计划

01-20 阅读(22595)
减肥的方法各种各样,但对于懒人来说,中药减肥茶却是一个非常有效又很方便的方法,下面小编为大家分享冬季自制中药减肥茶,最适合懒人的最佳减肥瘦身方法。

菊花枸杞减肥茶

材料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒

方法:

1、先在锅中加入500毫升的水,接着将所有的材料全部倒进去,煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用、

效果:这种减肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。

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