不可靠成分五：甲壳素

甲壳素是人体无法消化的纤维质，当它进入到人体的肠道后，虽然可以阻止油脂的吸收，但是同时也会与肠道争抢吸附油脂，长期食用后，会让人体对油脂产生抗拒性，无法吸收脂溶性维生素，有害健康。

不可靠成分六：**

正确的通过咖啡来减肥是不会造成身体伤害的，但是如果在熬夜后利用**来减肥，那么会对身体造成伤害，因为这样长期大剂量的摄取**会让人体的心跳过快，且会导致睡眠神经的失调，让服用者大大提高了精神类疾病的发生。

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