夏天吃什么水果减肥？吃西瓜减肥法美味又有效

西瓜的翠衣

西瓜从外皮到西瓜籽可都具有食疗效果，尤其西瓜皮白色部分的瓤，有一个雅丽的名字叫“翠衣”，具有比西瓜肉更佳的利尿作用，虽然糖分较少、味道较淡、纤维较**，但能够用于调节肾炎、黄疽性水肿、糖尿病等，可是却经常被丢弃不吃，实在可惜。翠衣具有良好的利水作用，对于水肿型肥胖的患者来说，是极佳的瘦身食材。