懒人怎样可以快速平衡周期减肥 按摩减肥法最健康

单侧腋下按摩方法

将身体直立，可看见腋下到**之内凹及突出部分，在内凹部分，左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则反之；关于突出部分，左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，右胸则反之即可。