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最红辣妈小s减肥坐月子餐分享 教大家怎样保持身材

12-10 阅读(23469)
为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉,小S为自已拟定了坐月子减肥计划,她的产后瘦身坐月子餐点全由营养师打造,加上她自己非常配合,坚持吃搭配坚持运动,加上亲自哺乳,效果如预期一样,见效了。下面就学学她是在坐月子时怎样保持身材哦!

最红辣妈小s减肥坐月子餐分享 教大家怎样保持身材

2、前两周不吃水果

亲朋好友送的补品,她一律不会吃。产后前两周她为了摄取过多的水分和糖分,所以都尽量不吃水果。

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