人体穴位按摩减肥图解 如何美背及快速手臂减肥方法 07-11 阅读(42916) 按摩减肥美背瘦手臂 对于久坐不动的OL来说，瘦手臂和美背也是非常重要的哦！如何才能消灭掉手臂上和背上的肥肉呢？今天小编给你推荐一套9步人体穴位按摩减肥操，可以助你快速告别拜拜肉哦！ 人体穴位按摩减肥图解 如何美背及快速手臂减肥方法 按摩三里穴 双手握拳，弯曲手肘抬起左手手臂至胸前位置，上手臂与下手臂呈90度，然后抬起右手放在左手的肘关节上，按压住手肘内侧的三里穴，动作持续15秒，然后换边重复动作。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文
