夏季排毒瘦身喝什么 4款排毒饮品为你支招
07-28 阅读(19807)炎热的夏天，坐在家里喝上一杯冰冰凉凉的饮料是我们最惬意的时候，但是要知道饮料里的高热量和糖分会增加我们的体重，让那些讨厌的赘肉越长越多。今天小编就告诉大家排毒瘦身的好方法，为大家介绍4款排毒瘦身饮品，解决你排毒瘦身喝什么的困扰。
排毒瘦身好方法 4款排毒瘦身饮品解决你排毒瘦身喝什么的困扰
四、银耳枇杷饮
材料：新鲜枇杷300克，水发银耳100克，蜂蜜适量。
做法：
1、将新鲜的枇杷去皮、去掉籽，切成小片后备用。
2、把水发银耳清洗干净后，先去除杂质，放入碗中，加入适量的水，上笼蒸至银耳黏滑。
3、锅中加入清水，水开后放入银耳煮沸，再放入枇杷片。
4、等到水再次烧沸后即可装入凉杯中，加入适量的蜂蜜调味即可。
排毒功效：这款排毒减肥饮品富含粗纤维及矿物元素，并含有维生素B1和维生素C，不仅能瘦身，也是润肤美颜的佳品。
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