初秋如何快速瘦腿方法 DIY瘦腿膜3天减腿围

大蒜瘦腿膜

先把大蒜剥掉外皮后捣成泥状，然后再加几勺米醋拌成糊状即可。将做好的蒜泥敷在腿上的话，你会感到一种辛辣的感觉，放心这种感觉是非常正常的。米醋加大蒜的酸性配合，可以加速腿部脂肪燃烧的速度，帮助分解血管内的油脂。另外，米醋也有软化血管的作用，可以有效消除腿部多余的脂肪。用瘦腿膜敷上1个月左右，腿部会变得更加细嫩紧实。