减肥早餐之水果食谱

香草面包布丁

材料：白面包500克撕成小块、热的低脂牛奶1升、鸡蛋3只打散、细白砂糖400克、香草精2汤匙、金葡萄干150克、黄油50克。

做法：将烤箱预热180度。

用一个大碗，将热牛奶倒到面包上，然后将鸡蛋，糖和香草精混在一起，将两种混合物倒到一起，再加入葡萄干，混合均匀，将黄油化开，并倒到23*33厘米大的烘盘上。将面包混合物倒到黄油上。烤40分钟，或直到变黄变硬。趁热配奶油蛋羹一起吃即可。