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懒人健康减肥方法 豆浆减肥食谱巨献

01-16 阅读(21765)
豆浆中含有丰富的维他命,可以促进新陈代谢和肠胃蠕动,因此喝豆浆减肥是一个健康有效的减肥方法,下面让我们一起看看懒人健康减肥方法,豆浆减肥食谱巨献。

香蕉豆浆减肥食谱

材料:香蕉、无糖豆浆

步骤:将香蕉切断,压成糊状,将豆浆和香蕉混在一起搅拌,立即饮用,以免酸化。

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