学好莱坞女星甩肉秘诀 争做健康的骨感美人

卡梅隆-迪亚兹cameron diaz

拥有甜美笑容，金发、蓝眸以及曼妙身姿的美国著名演员。

甩肉秘诀：注意收紧**腹肌

卡梅隆说，“随时注意收紧腹肌是非常有效的塑身方法之一，能大量燃烧腹部脂肪。”若你能坚持在挑选衣服、看电视和散步都随时随地的注意收紧自己的腹肌，那么只需短短的三周，便能看到显著的效果。