春节恐归族身心伤不起 冬季瘦身养生汤食谱暖人心 01-17 阅读(18782) 减肥食谱 春节越来越近,回家成了难题,导致越来越多的春节恐归族只好独自一人呆在离家很远的地方,真是伤不起呢,小编为不能回家过年的朋友们带来几款养生瘦身汤食谱,动手做一碗暖身汤,开开心心过春节,就算是一个人的春节。 春节恐归族身心伤不起 冬季瘦身养生汤食谱暖人心 赤小豆鲤鱼汤 原材料:赤小豆150克,鲤鱼1条,适量调料。 做法: 1.将鲤鱼洗净后切大块。 2.加入赤小豆与适量的清水同煲汤,加入料酒、盐等调料,即可。 做法非常简单,而且还有健脾益肾,利尿消肿,暖身减肥等功效。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文