秋季中式减肥食谱 让你一周速瘦10斤 10-23 阅读(19684) 减肥食谱水果食谱健康减肥冬季减肥 不想运动不想节食的你,要通过什么办法来达到瘦身塑身的效果呢,那么就只能通过饮食了,小编推荐秋季中式减肥食谱,让你一周瘦10斤绝对不是问题哦,而且是中式餐,所以没有西餐那么多的脂肪含量呢。 秋季中式减肥食谱 让你一周速瘦10斤 减肥食谱:周五 早餐:一个蒸糯玉米,1个荷包蛋,一杯牛奶。 中餐:一小碗西红柿牛肉面,凉拌海带胡萝卜丝。 晚餐:豆苗鱼丸汤,素炒丝瓜,烤甘薯1块。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文