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减肥早餐

西式营养减肥早餐食谱 健康科学美味甩脂塑身

10-31 阅读(20739)
西式的早餐并不像传闻中的那么高脂肪高热量,相反,只要经过了巧妙的搭配就能有意想不到的减肥效果哦,小编推荐西式营养减肥早餐食谱,健康科学美味甩脂塑身,好吃好看的同时还能减肥,何乐而不为呢。

西式营养减肥早餐食谱 健康科学美味甩脂塑身

早餐食谱:切片面包、奶油芝士、杏仁、开心果、干葡萄、芝士粉

在平底锅上放上面包稍微烤一下。然后在面包上面涂上奶油芝士。接着把开心果,干葡萄切一下。在平底锅上把杏仁稍微干炒几下。接着在面包上撒上这些食物就可以了。

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