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自制减肥果汁

七款自制减肥果汁饮品 教你健康科学消脂减肥

08-27 阅读(23994)
不想饿肚子也不想节食更不想运动,那么就喝果汁吧,不要在外面买,来自制一次果汁吧,不但营养全部保留了,而且更卫生哦,小编推荐七款自制减肥果汁饮品,教你健康科学消脂减肥。


七款自制减肥果汁饮品 教你健康科学消脂减肥

减肥饮品:清热果汁

1.将柚子、橘子分别去皮。分成小瓣,再去除白膜及果核备用。

2.悔柚子、橘子放入果汁机中。加入冷开水、**汁、蜂蜜搅匀即可。

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