八款冬季自制营养减肥粥品 窈窕女神强荐瘦身甩脂粥 12-31 阅读(19530) 减肥早餐减肥最快的秘诀饮食减肥食谱瘦身计划 说到减肥食谱的话,那么粥品是最佳的选择,八款冬季自制营养减肥粥品,窈窕女神强荐瘦身甩脂粥,帮助你在寒冷的冬天不动也能甩脂瘦身,并且不会反弹哦,效果也是超赞的。 八款冬季自制营养减肥粥品 窈窕女神强荐瘦身甩脂粥 自制减肥粥品:银耳粥 材料:银耳25克,白米50克,糖少许。 做法:银耳用水泡发,用手掰开,白米用水淘洗后煮成粥,粥煮至八成熟时插手银耳同煮至烂熟。作早餐食用。 上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文