香蕉减肥法 这样吃香蕉轻松甩掉赘肉
09-28 阅读(22560)香蕉是十分常见的水果，人人都爱，想必大家都知道香蕉有减肥的功效，但是具体怎么使用大家可能就不了解了，其实很简单哦，下面给大家推荐香蕉减肥法的七款食谱，让你轻轻松松就能甩掉赘肉哦!赶快来看看吧。
七、香蕉蜂蜜
材料：香蕉2根，蜂蜜适量。
做法：
1.把香蕉去皮切成片状。
2.铺在平底锅里烤。
3.底面烤至焦黄的状态，翻面。把另一面也烤至焦黄的状态。
4.烤好后，装入盘中，淋上适量蜂蜜即可食用。
减肥功效：蜂蜜和香蕉都具有很好的润肠通便之功效。香蕉配上蜂蜜有利于消化和吸收，从而有效缓解便秘，热量低又能燃脂瘦身哦。
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