什么方法能快速瘦脸 7招教你怎样快速瘦双下巴

技巧二：**也来动一动

1、将**向里卷，让舌尖到达喉咙的位置。

2、将**卷起，让**和嘴巴里的每一个部位都可以接触。

3、将**伸出来，尽量伸长，让**几乎可以舔到鼻子或下颚。

4、用****顶牙龈，有收紧颈部的功效。

不时动动**可以防止双下巴的形成，没事的时候做做这次动作，双下巴会悄悄消失喔！