返回
取消

首页 减肥

营养减肥食谱

一周水果营养减肥食谱 早餐吃好才能快速瘦身

02-05 阅读(20975)
水果食谱是所有食谱中最容易帮助你瘦身的一款,因为水果基本上是没有什么热量的,加上食谱的搭配,是完全可以帮你减肥的,小编推荐一周水果营养减肥食谱,早餐吃好才能快速瘦身。


一周水果营养减肥食谱 早餐吃好才能快速瘦身

水果食谱:第四天

早餐:皮蛋瘦肉粥1碗、水煮青菜1碟。

午餐:鲔鱼三明治1个、青菜沙拉1盘、苹果1个。

晚餐:糙米饭半碗、水煮菜心、冬瓜汤、梨1个。

查看全文
编辑推荐
猜你喜欢