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中秋节法定假日放几天 购买月饼须知8小招

09-10 阅读(19002)
时下,离中秋佳节还有10多天,大家都在忙着挑选月饼。而商家们也是花样百出,各种各样的月饼琳琅满目。面对形形色色的花样月饼,大家要如何选购才是正确的呢?下面为大家揭开花样月饼的真相。

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2、每顿最多吃半块

月饼热量高,脂肪和糖的含量也不低,吃的时候一定要适量。老年人最好每顿只吃四分之一块,最多不超过半块。

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