BLACKMORES**鱼油

**鱼油的主要成分就是EPA和DHA、omega-3，多食用让皮肤变得滋润而不干燥，最大限度的改善皮肤的状态。这款鱼油还不贵，品质也有保证，但是EPA和DHA并不高，因此每天吃两三颗最好。糖尿病、海鲜过敏者、肝病患都不适宜吃。

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