冬至吃汤圆会长胖吗：吃汤圆小窍门

一、冬至吃小汤圆最不长胖，汤圆越大热量高，无馅的汤圆热量更低。
二、冬至吃煮的汤圆最好，油炸的汤圆热量加倍哦。

三、冬至吃汤圆不喝甜汤最不长胖，因为汤圆本身的热量很高，再加上甜甜的汤，那热量就更加惊人。
四、冬至吃咸汤圆最好加点青菜，最好用青菜替代油葱酥。