职场攻略：新人如何调整心理问题

从表面上来看，职场白领年纪轻，气质佳，学历高，薪水好，实际的生活状态却是“朝九晚无”，周末休息。外表看着光鲜亮丽，其实他们内心积淀着诸多烦恼、困惑乃至心理障碍。在这种生存现状下，白领们容易失眠、忧愁、焦虑、紧张、恐惧、抑郁。若不能及时宣泄，长期以往就会积郁成疾，罹患焦虑症、抑郁症等心理疾患，甚至付之以极端的方式结束自己的生命。