职场攻略：6个训练方法让你快乐工作

1、寻找积极事物

工作中难免会遇到某些困难而烦恼，此时，我们除了寻求帮助之外，还要寻找积极事物。据一些研究显示，每天记“感恩清单”的人往往会更加快乐，更加成功。“在接下来的21天内，每晚睡觉前想出三件值得感恩的事情，然后大声说出来。如果你能让其中一件与工作有关，那么就可以训练自己的大脑忘掉那些日常的琐碎工作，关注自己工作的好处”—当然，最重要的好处就是“有工作”。