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芋头

芋头吃了有什么好处 还有多种美味吃法

05-11 阅读(655)
芋头吃了有什么好处,还有多种美味吃法,感兴趣的朋友快来看看吧。

上5道好吃的芋头食谱

1

花香蒸芋头

材 料:

大芋头,糖桂花酱,糖玫瑰酱,白砂糖


步 骤:

1、大芋头去皮洗净备用。

2、将大芋头切片备用。

3、将大芋头片放电压力锅里,开到蒸饭档蒸熟芋头。

4、准备好糖玫瑰,糖桂花备用。

5、蒸熟的大芋头,均匀撒上白砂糖,每一片芋头都要沾上白砂糖。

6、芋头放在两个碟子里,分别淋上糖玫瑰酱和糖桂花酱即可。


2

香芋派

材 料:

香芋,纯椰汁,馄饨皮


步 骤:

1、香芋切丁

2、香芋放锅蒸熟后加椰汁搅拌

3、注意包时馄饨皮沾点水还有不能包太满,煎时会膨胀的

4、小火刷油煎,当然你也可以放去油炸

5、煎制两面金黄,可以出锅了


3

绵绵甜甜蜜芋头

材 料:

槟榔心芋1颗,糖适量,热水适量


步 骤:

1、先将芋头去皮洗净

2、芋头切块

3、加入砂糖,可摇晃锅子让砂糖裹住芋头。煮一壶热水备用。

4、千万不要加水,直接上炉火以中火开始煮。

5、过程中需不时搅拌,再盖上锅盖,不久就会开始甜得冒泡。

6、待煮到糖已经浓稠到快不见了,倒入热水盖住芋头。

7、煮到芋头软透至你喜欢的口感即可关火。

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