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洋葱怎么做好吃又简单 这11种做法好吃又健康

06-01 阅读(968)
洋葱怎么做好吃又简单,这11种做法好吃又健康,喜欢吃洋葱的朋友快看过来了。

洋葱烧豆角

食材:

洋葱,豆角,花椒,盐。

做法:

1、洋葱切片,豆角掰成断;

2、热锅冷油放入几粒花椒,用小火炸出香味;

3、把洋葱片放入,炒香之后放入豆角炒,炒开后放盐(豆角的盐一定要放早,晚放豆角不入味),继续炒,炒至右图的颜色,豆角开始发绿,有一点点发软为止;

4、加生抽和水,水不需透过豆角,盖上盖,用中小火炖一会,豆角熟了,汤汁稠了即可出锅!


木耳拌洋葱

食材:

木耳50克、洋葱半个、青红椒50克、味极鲜、生抽、盐、白糖、大蒜、香油、花椒油。

做法:

1、洋葱去掉外皮洗净,木耳泡发洗净沥干。

2、洗好的洋葱切段小块,放入适量的盐腌10分钟。

3、木耳发好后,开水焯1分钟捞出沥干水分。

4、大蒜切粒,青红椒切丝。

5、焯好的木耳,洋葱加蒜粒和青红椒丝放入盆中。

6、加盐,鸡粉,香油,花椒油,白糖。

7、再加几滴味极鲜提鲜,最后滴少许香油搅拌均匀即可。


蚝油洋葱豆腐

食材:

洋葱,豆腐,油 ,蚝油。

做法:

1. 买回来的豆腐控净水份后切成大片。

2. 放在锅中煎。

3. 至两面焦黄。

4. 洋葱切成块状。

5. 利用煎豆腐的底油将洋葱炒香。

6. 当洋葱炒至略软时,加入煎好的豆腐干。

7. 加入适量蚝油,翻炒均匀即可出锅!


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