哺乳期感冒了怎么办 全方位赶走哺乳期感冒
10-27 阅读(19503)哺乳期是个特殊的时期，是妈妈和孩子接触最多的时期。因此，要问哺乳期的妈妈最害怕什么，莫过于生病了。吃药吧，害怕药物会随着母乳流入到宝宝的体内，对宝宝造成严重的影响；可要是不吃药吧，那可恶的疾病也不知道什么时候才肯乖乖离去，这样带着病长时间和宝宝相处，也担心疾病会传染给宝宝，真是没辙啊！那么，哺乳期感冒了怎么办呢？
4、注意休息
保持心情愉快，保证充足睡眠。好心情、好睡眠可以增强机体的抵抗力。
5、饮食均衡
饮食要营养均衡。在冬天，新**应适当多吃含维生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，这些食物能促进细胞正常代谢，增强机体免疫力。还应多饮水，多排尿，及时排除体内毒素，有助于抵抗感冒病毒的侵袭。
6、皮肤清洁
新**出汗比较多，衣裤、被褥常被汗水浸湿，容易使病菌繁殖生长。因此，新**的衣裤和被褥必须勤换勤晒，这样不仅能保持清洁，而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。
7、隔离消毒
冬季是感冒多发的季节，在月子里，哺乳期的**应尽量少会客，以减少感染感冒病毒的机会。若家中有人患了感冒，应立即采取隔离措施，房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒，有消毒防病的作用。
查看全文
