药补不如食补 孕妇保胎营养食谱 12-17 阅读(24612) 保胎孕妇食谱 怀孕期间孕妇的饮食绝对是重点,良好的饮食可以让孕妇和宝宝都更加健康营养。药补不如食补,今天小编就给所以准妈妈们带来美味营养的孕妇保胎食谱,营养保健之余还可以一饱口福哦。 药补不如食补 孕妇保胎营养食谱食谱三、阿胶鸡蛋汤食谱原料:阿胶10克、鸡蛋一个、食盐少许烹饪方法:将阿胶用水水1碗烊化,将鸡蛋打匀后加入到阿胶水中,然后煮成蛋花即可。然后加入适量食盐。功效:补血,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文