张曼玉力荐牛奶减肥法

瘦身餐：牛奶+红豆

减肥方法：毛阿敏在逃税风波后一直在歌坛上淡出，目前有望复出《我为歌狂2》，乐坛大姐大再度回归，岁月不仅没有让她衰老，反而让她风韵犹存，身材的曲线更是不输**们，要说毛阿敏保持身材的秘诀，那就是牛奶红豆美容瘦身法。

毛阿敏认为女人不能盲目减肥，瘦身餐一定要选择好。红豆+牛奶可以很好的将体重=控制住，还不影响体内营养的吸收，油炸、甜点尽量不要吃，这样才能真正达到减肥的效果。