张曼玉力荐牛奶减肥法

瘦身餐：牛奶每天喝3杯

减肥方法：张曼玉在草莓音乐节上放声歌唱，不难看出接近50岁的张曼玉身材并没有发福的征兆，一般来说，女人到了这个年龄段已经年老色衰，身材走样严重，张曼玉是如何维持好身材的呢？

女神张曼玉不提倡节食减肥的方法，她用的减肥法都属于健康减肥的范畴。她每天都会喝3杯纯牛奶，并且让自己的饮食保持清淡，喝牛奶减肥的原理是补充体内蛋白质，促进身体的新陈代谢，让女性健康、美丽、瘦身三效合并。