一周健康减肥食谱 快速排毒的方法瘦10斤
09-02 阅读(23628)女人养颜不能只顾外在，体内的毒素也要适时排解才能更健康，所以排毒对女人来说很重要。七丽女性网小编带来一周健康减肥食谱，教大家快速排毒的方法，怎么利用减肥食物一周瘦10斤，打造内优外美的女人。
一周健康减肥食谱，快速排毒的方法瘦10斤。
打算周末断食排毒减肥？试试这十大有效排毒果汁！
1、最强效排毒果汁：小黄瓜2根;绿苹果1个;**1/2个。
2、口感最佳果汁：菠萝1/2个;胡萝卜1个;生姜适量。
3、富含纤维素，最最通便：胡萝卜2根;芹菜1根;葡萄150克。
4、口感和颜色都无法拒绝的果汁：小黄瓜1/2根;梨1个;菠萝1/4个。
5、最润肺去燥果汁：生红薯1个，苹果1个，梨1个。
6、口感最清新的果汁：青**1/4个，菠萝1/2个，生红薯1个。
7、让你不生病的果汁：**草1小把，苹果1个，梨1个。
8、最排毒减肥果汁：生红薯1个，青**1/4个，菠萝1/2个。
9、最佳排毒抗衰皮肤老果汁：苹果1个，胡萝卜1根，10个连皮紫葡萄。
10、强劲骨骼果汁：胡萝卜1根，生红薯1个，蜂蜜适量。
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