苹果

苹果是非常常见的水果，无论是冬天还是夏天，到处都能见到苹果的身影。它也是人们的美容养颜果，能够降低胆固醇、防止动脉硬化、 抗癌等。

猕猴桃

猕猴桃里面还有丰富的维他命C和维他命E，这两宗物质不仅能是**皮肤变得更加美丽。还能抗氧化，抗衰老。是女性朋友们的**!

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**浑身都是宝，里面含有相当多的维生素C，不仅能够美白。里面的**酸还能分解体内的脂肪，如果你想减肥，**将是你最好的饿选择。就是这个酸的口味，很少人能收的了。