**提示：

女性在日常生活中要注意**的保健，经常按摩**，穿稳固的内衣，防止**下垂；养成健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜，保持心情舒畅。不吃疑有雌激素喂养的禽畜类的肉食，远离咖啡和烟酒，切忌滥用药物，否则均会加重**增生病情。

**增生与情绪、是否经期都有关系，经期时**疼痛症状会加重，而情绪不好、易怒、精神紧张时也会加重疼痛。所以，有**增生的朋友一定要注意调节情绪。