女性健康:黑色食物养生抗衰老 06-09 阅读(20722) 养生女性健康 一直以来,我们都倡导“绿色食品”的概念,而对黑色食物带有成见,实际上,不同颜色的食物养生功效不同,黑色食物一样有益于人体健康。健康达人推荐女性健康:黑色食物养生抗衰老。 黑米糙米对你有好处,而黑米的好处就更大了。因为黑米的麸壳里有相当高含量的维生素E,维生素E能促进免疫系统的功能,保护细胞免受自由基的损伤。根据**斯安那州立大学农业中心的一项研究,黑米实际上比蓝莓含有更多的花青素抗氧化剂。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文