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如何调理内分泌失调 7款养生食谱帮女人重拾健康

08-31 阅读(38145)
当女人内分泌失调时,就会出现各种症状,不少女性经常忽略这些病症,导致病情加重,小编提醒大家一定要注重身体的每一点变化,调理好身体。今天小编教大家如何用7款养生食谱来调理内分泌失调。


如何调理内分泌失调 7款养生食谱帮女人重拾健康

山楂桃仁粥

原料:山楂、桃仁二样各9克,荷叶半张,粳米60克。

做法:将原料进行煎煮,去渣后放入粳米煮成粥,每天1剂食用。

功效:有活血祛瘀,润肠通便的作用。

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